enannanvarld

Senaste inläggen

Av Margona Norling - 8 juli 2013 21:31

   Tog och färgade tillbaka till mitt röda hår igen, känns bra å tryggt!!

Men måste i med en till färg där bak, tog lite dåligt där men sen så kommer

ja vara super nöjd igen.



Av Margona Norling - 8 juli 2013 16:46

Åkte bort till min fina kille och myste lite i hagen, underbart att bara sitta där och bara mysa.


Imorgon väntas läkartid klockan nio, kommer få mera klarhet i allt, men som det känns just nu så spelar de ingen roll vad som händer, för jag komme för en gångs skull lyssna på min kropp,Man lever bara en gång, jag har bara denna kropp, så allt annat är oviktgt just nu <3  äter tabletter var fjärde timme för värken skriker, att röra mig håller mig uppe, men de kan bara bli bättre.


Varit och myst med Anna och tittat på doras fina små valpar, huva så fina dom är, jag bara vill ha en ;) Men tror inte min gubbe vill men med lite tjat så kanske han ändras sig;P


Nu familjemys med gubben och freja <3


 


Min fina kille idag !!

Av Margona Norling - 8 juli 2013 12:22

Fick tid i morgon klockan nio hos läkaren, å tack och lov slapp jag (  MR BJ )Utan får en kvnnlig så nu hoppas jag på att få tid fort hos röntgen och smärtkliniken.

Att röra sig är de bästa jag kan göra, sitta still för länge ligga ner, köra bil är ett helvete, men de är bara att härda ut.

Ikväll ska jag ta en kort promis å ha med mig fortis och få känna på lite lycka och glädje.


 



Av Margona Norling - 7 juli 2013 22:52

     


         Från Hästrallyt 2013 <3

Av Margona Norling - 7 juli 2013 19:16

Diskbråck

Diskbråck betyder att disken, den stötdämpande skivan mellan ryggradens kotor, brustit. När disken buktar ut kan den trycka mot nervrötterna i ryggradskanalen vilket gör ont. Du kan känna en molande värk som ibland strålar ned i benet. Sök vård om du har domningar eller känner dig svag i benen eller inte blivit bättre efter två till tre veckor.

Bilden föreställer ett diskbråck DiskbråckIllustratör: Svenska GrafikbyrånFörstora bilden

Diskbråck får du oftast i den rörliga delen av ryggen, framförallt i ländryggen. I de flesta fall bildas diskbråcket utan att du gjort något särskilt. I enstaka fall kan det bero på att du till exempel har lyft tungt, vridit eller böjt ryggen på ett särskilt olyckligt sätt.

Symtom vid diskbråck

Diskbråck i ländryggen kan påverka nervrötterna i ryggen och ge utstrålande smärta i benet, även kallad ischias. Diskbråck i ländryggen börjar oftast som en molande värk i ryggen. Du känner sedan en skärande smärta som strålar ned i benet. Ofta blir värken värre när du håller benet sträckt och samtidigt böjer kroppen från höften framåt. Det kan också bli så att benet och foten domnar, de kanske till och med känns svaga eller förlamade.

I värsta fall kan du tappa känseln runt ändtarm och könsorgan och förlora förmågan att känna dig kissnödig.

Småskador på diskarna kan troligen ge övergående ryggskott utan ischiassmärta i benet. Många har diskbråck som inte ger några besvär, men som kan upptäckas i samband med undersökning med magnetkamera. Sådana diskbråck behöver inte behandlas eller utredas vidare.

Diskbråck läker ut så småningom.

Diskbråck i halsryggen

Diskbråck i halsryggen kan påverka nervrötterna i halsryggen och ge utstrålande smärta i armen. I sällsynta fall kan diskbråck i halsryggen påverka ryggmärgen så att benen känns svaga eller blir förlamade.

Förebygg diskbråck

Det är svårt att peka ut några speciella beteenden som kan öka risken för diskbråck. Men undvik att:

  • köra kraftigt vibrerande fordon
  • böja ryggen, samtidigt som du vrider kroppen.

Råd vid diskbråck

Även om det gör ont bör du röra på dig så mycket som det går. Det kan ta månader innan du blir riktigt bra igen, så ha tålamod.

  • Ta dig upp ur sängen så fort den värsta smärtan har gett med sig.
  • Återvänd till jobbet om arbetet inte är fysiskt påfrestande. Undvik att sitta långa stunder.
  • Promenera och träna rygg- och benmusklerna litet lätt.
  • Försök att hitta en smärtfri ställning att vila i.
  • Om du har diskbråck i halsryggen: lägg armen eller handen bakom nacken för att lindra värken i armen.

Av Margona Norling - 7 juli 2013 19:06

Vilken otroligt skit helg.

Började med att jag har mått konstigt hela veckan, På fredagen åkte jag och fick pencellin för min tand som krånglar.

Men sen tog de fart med ryggen/magen/bena, allt kommer från ryggen, akuten igår, vårdcentralen i sundsvall idag, men har iaf kommit ett steg närmre, så skönt det iaf.

Så imorgon blir de Stödes vårdcentral för början av utedning och väntan på en röntgen.


Min vackra häst kommer få lite sommarvila tills jag är utred och klar med ryggen, men tror inte att han kommer dö av att bara äta gräs å va ;)

Vi får lägga krutet på markarbete å löshoppning med mera:P

Men känns trist iaf.


Men som sagt man lever bara en gång och man har bara kroppen en gång så den måste för en gångs skull gå först.


Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<<
Juli 2013
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards